SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Jesli to twj pierwszy cykl i chcesz przybrac w mase zapodaj: 1-4 meta 20-25mg dziennie 1-10 Prolongatum 200mg co 5dni o odblokowaniu chyba nie trzeba wspominac.Lajtowy cykl nie ma co wymyslac podstawowy cykl i przynajmniej zobaczysz jak koks na ciebie działa.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2007-02-03 00:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie: gościu ustawił mi taki oto cykl: Propiobol 10 ml - Moim zdaniem potrzebne co najmniej 20 ml. Dawkowanie 200 mg co drugi dzień. To starczy CI na 10 strzałów. Boldenon 10 ml - Dawkowanie 250 mg raz na 7 dni, też 10 strzałów. Odblok zaczynasz 21 dni po ostatnim strzale Boldenonu. Ten kto Ci tak napisał to idiota, i napisz mu to. Cykl z dupy, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2016-02-11 14:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    witam mam 17 lat 177cm i 68kg biegam 400m zamierzam w zacząć cykl z kreatynę (facet w sklepie poradził mi hyper fusion z hi teca) i zastanawiam się co brać żeby zwiększyć przyswajalność czy argininą i tauryną oddzielnie czy brać preparat ze wszystkimi aminokwasami, kupując oddzielnie mam większe dawki ale jeśli będę biorąc wszystkie aminokwasy to [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16223 Data: 2010-05-09 12:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do mma

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ogólnie podane ćwiczenie . chciałem ci pokazać że w twoim planie zarówno w A jak i w B masz to samo ćwiczenie . pozdrawiam , wcale nie chcę nic udowodnić , gdyż mi na tym nie zależy , ja potrafię sobie ułożyć program treningowy oraz rozpisać cały cykl roczny , uwzględniając starty itd .... ty nie , więc dlaczego miałbym ci coś udowadniać ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2013-05-06 10:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Planuje na maj cykl z z npp prop i wino w tabletkach w co celowac ? dzieki za odp Prop z pmp trzyma poziom a wiec wbijaj smialo,winko wlasnie koncze balkana i powiem ze 1 klasa :D co do npp to ludzie chwala pmp-sam bede wlasnie wbijal...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 21:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dieta suple do oceny !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehehe wiec napisze bardziej szczegolowo pon trening klatka I cykl 1.Wyciskanie sztangielek skos 4x 15><8- maksymalne rozciągnięcie w negatywnej fazie..w koncowej fazie stykamy sztangielki ze sobą. 2. Wyciskanie płasko sztangielek z supinacją nadgarstka (tak by w końcowej fazie ruchu kostki palców były skierowane do siebie) 4x [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2006-09-15 13:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc wziąć prolke przez 8 tyg. ? i co ile bić i jakie dawki? (w Muscularze niby pisało żeby bić 250mg co 4 dni, tak brać?, z tego co tu wyczytuje to ludzie nawet na kolejne cykle polecają taką dawkę- 1-10tyg. 200mg Prolongatum co5dni, więc ta dawka z Musculara dla początkujących wydaje mi się duża, jak to jest w końcu z tą dawką na pierwszy cykl?) [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2013-05-09 13:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był taki, żeby sprawdzić jak organizm zareaguje na odblok, jakie ilości czego będą potrzebne i tą wiedzę trzymać w zanadrzu w razie jakbym chciał lub bardziej musiał kiedyś cykl przerwać. Po odbloku miałem czekać min. 4 miesiące. Nie potrafię zimnej krwi zachować i życie na odbloku jest mało ekscytujące, znowu dwa dni po treningu dochodzę do [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2020-02-05 18:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] rynku zawsze jest w flakonie to co na etykiecie czego nie moge powiedziec o innych firmach mam zalozony inny temat poczytaj zobaczysz co sie dzieje ilu chlopakow zpapralo cykl na srodkach innych firm na brd jeszcze nikt cyklu nie zapral bo jak bil dece z enanem to bil dece z enanem a nie enan z enanem w smiesznych dawkach tyle odemnie [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 17:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkurs nie zacznie się już teraz, a ma trwać trzy miesiące zdaje się, a ja na początku czerwca jadę do Francji, potem do Niemiec i na koniec miesiąca do Belgii i nici by były ze ścisłego reżimu treningowego i miskowego wtedy. A tak to sobie zrobię drugi cykl 12 tygodni sama. Postaram się też cisnąc na maksa jak konkursowe dziewczyny ;-).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 22:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sus500 Pytanie

    Post
    Doping

    chodzi o to ze po superdrolu nie moglem spac. w pracy pozniej zmeczony bylem i jak jeszcze przywalilem superdrol to cisnienie mi tak w gore wywalalo jeszcze cykl zrobilem akurat jak straszne upaly byly i tak sie wszystko skumulowalo ze musialem odstawic bo zle sie czulem. nie bylem przygotowany na to bo kiedys robilem cykl na h-drol to tylko [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7858 Data: 2009-01-24 21:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl przedwakacyjny!?

    Post
    Doping

    [...] teraz oczywiscie pojade na LC albo spróbuje tego pomysłu uriela bo po dłuzszym przemysleniu stwierdzam ze ta dietka moze byc dla mnie dobra ale zobaczymy.... i po obecnym cykl pojade cały luty i marzec na eca/celn na zmiane to spale ten tłuszczyk....... i jeszcze jedno tak przyjzałem sie w lustro no i moze wagowo nie widziałem róznicy ale oko [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2005-01-21 13:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w uzupełnieniu wiedzy,

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zaawansowania. jezeli czujesz bol, gdy przychodzi znowu kolej na dana partie, to zmniejsz objetosc treningowa bolacej partii miesniowej. Ostatnia sprawa dotyczy kolejnego cyklu, mam dokładnie 42dni po czym nie będę miał czasu na ćwiczenia, a dokładnie nie będę mógł sobie pozwolić na obolałe mięśnie zwłaszcza rąk. Mój budżet na ten miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2010-05-17 12:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w uzupełnieniu wiedzy,

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze, aby zrobić następny cykl na krecie musisz odczekać minimum tyle ile trwał ostatni cykl. Wnioskuję, że ten dopiero skończyłeś, więc teraz regularnie ćwicz i jedz. Ew. mógłbyś kupić sobie jakiś stak przed treningowy bez kreatynowy np. noz IV. Co do bólu w rękach, nie dziw się skoro ćwiczysz jak to napisałeś "trening trwa aż mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2010-05-17 13:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Występy Marcina Gortata w NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z Fundacją MG13 szykujecie szereg przedsięwzięć, zaplanowanych na najbliższe lato. Gdzie będzie można zobaczyć Marcina Gortata w Polsce? Przede wszystkim odbędzie się cały cykl Marcin Gortat Camp. Będziemy podróżowali po całej Polsce i będzie można mnie zobaczyć w takich miastach jak Warszawa, Łódź, Kraków oraz w innych miastach, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 02:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jest! jak tylko przestanę pajacować z tą piłką :-D To ma być poważny dziennik, a nie cykl kabaretowy :-)) Ps: wiem jak co i w ogóle, ale czemu ta piłka jest okrągła, good damn it?? }:-( Dzień 4/ Tydzień I/ Interwały Trening: interwały w terenie- 1 min trucht/1 min bieg ok 12 km/h (czas: 25 min) Aktywność dodatkowa: 7 km żwawego marszu- 2x 3,5 [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 21:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No fakt pisze, że nie było cyklu, no oki Sorry ale jeżeli zaczyna się mówić, że odblok nie działa( było już kilka takich postów), to w pierwszej kolejności powinno się opisać cykl, który stosujesz, co i jak, jakie środki, jak długo. Wszystko musi mieć ręce i nogi-niestety wiele nadchodzących sezonów o tym zapomina. Bo od dupy strony to można z [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 12:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocniej progres. No tak tu napewno tez jest problem ,jak zaczyna mnie bardzo ulewac ,jak przy antku to zaczynam swirowac i robie zmaiany Moim skromnym zdaniem planujac cykl powinienies przy doborze srodków zaczac od maks 2 srodkow i relatywnie nizszej dzialajacej dawce i stopniowo podbijac dawke, jak nic sie nie dzieje,dokladac kolejny [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2023-09-07 10:57:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mocniej progres. No tak tu napewno tez jest problem ,jak zaczyna mnie bardzo ulewac ,jak przy antku to zaczynam swirowac i robie zmaiany Moim skromnym zdaniem planujac cykl powinienies przy doborze srodków zaczac od maks 2 srodkow i relatywnie nizszej dzialajacej dawce i stopniowo podbijac dawke, jak nic sie nie dzieje,dokladac kolejny [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2023-09-07 18:39:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z ludźmi którzy zajmują się tym od dawna. Pływam na basenie raz w tyg, 3 razy w tyg ćwiczę karate, raz w tyg krav mage i silownia. Brałem już Monohydrat Kreatyny jeden cykl około 5 tygodni. Zauważyłem pewne efekty i w figurze i w sile Mój rekord w wyciskaniu na ławce prostej to 80 kg. Mam pytanie dotyczące odżywki mianowicie co mi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 21:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)